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柔道走上奥运会的舞台分别经历的以下几个时期：柔道走上奥运会的舞台是在1964年的东京奥运会上，男子柔道项目被列入正式的比赛;然而，1968年又被奥运会除名，直到1972年，男子柔道项目又再一次跻身奥运会舞台，经过不断的与世界体育文化的碰撞与融合，历经曲折，终于在1992年举办的第25届奥运会上，女子柔道项目也被提升为正式的比赛项目。柔道运动员的培养必然离不开选材和训练两个阶段。段福峰在“浅论柔道运动基层训练中的科学选材”一文中，不仅提出了柔道运动员的早期选材离不开遗传因素这一观点，还对柔道运动员的选材指标、具体方法进行了论述。研究者认为，由于柔道训练的特殊性，的柔道选材年龄应在10-13岁之间为，而且要求身材匀称，臂展长大于身高，小腿长，肩部稍宽，骸部与窄等;其次，安静心率低，极限负荷是心率上升快，负荷后心率恢复快的儿童也是选材的标准之一。

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在练习和比赛的时候，选手必须赤足进行，所以对柔道垫的要求比较高，及要求能够有弹性，又不缺乏柔软的感觉。刚开始的柔道垫制作还不成熟，只考虑到了弹性作用，一旦选手摔倒后，受伤也比较严重。后来，随着科技的进步柔道垫的质量也越来也好。

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